Presença e integração
Sala da Contemplação
Depois do esforço cognitivo, chega o momento da pausa. Aqui a mente descansa e consolida. É o espaço onde sua mente descansa e consolida. Depois da estimulação, você entra em estado contemplativo ativo, onde o cérebro descansa e integra tudo o que foi vivido. Aqui, a presença se torna aprendizado consolidado.
O que se trabalha nesta sala
Depois do esforço cognitivo, chega o momento da pausa. Aqui a mente descansa e consolida.
É o espaço onde sua mente descansa e consolida. Depois da estimulação, você entra em estado contemplativo ativo, onde o cérebro descansa e integra tudo o que foi vivido. Aqui, a presença se torna aprendizado consolidado.
As atividades são presenciais e variam ao longo do programa. A equipe apresenta o roteiro em cada encontro.
Por que isso importa no dia a dia
A pausa faz parte do circuito. Depois do estímulo, a pessoa entra em um estado contemplativo ativo e integra o que viveu nas outras salas. A curadoria cultural — livros, obras, filmes e playlists — acompanha a experiência.
A Sala da Contemplação não acontece isolada. Ela é uma parada do circuito semanal de 2h30, em grupos de até 6 pessoas, na unidade das Graças. O método foi desenvolvido por neurologistas.
Perguntas sobre esta sala
O que se trabalha na Sala da Contemplação?
Esta sala funciona sozinha?
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A aula experimental é gratuita e sem compromisso. O agendamento é pelo WhatsApp.
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